Sâmbătă, 16 decembrie 2017 - 1:36:47
EUR
EURO = 4.6346 RON
Moneda euro a crescut
USD
USD = 3.9285 RON
Dolarul american a scazut
rss
Echipa Ştiri Actuale
Români din toate țările, uniți-vă!

Cabinet stomatologic Ploiesti, Dentist Ploiesti - Stomatologie

Cum slabesc vedetele rapid inainte de sarbatori


24 decembrie 2011

jennifer_anistonIata ce fac vedetele pentru a scapa rapid si sigur de grija kilogramelor:

1. Impachetari cu namol
Vedetele merg la salonul de infrumusetare si cer un tratament de impachetare cu namol peste care se ataseaza niste benzi textile, care le ajuta scape rapid de cateva kilograme. Principiul este simplu: bandajele stranse pe corp minimizeaza retentia de apa si pierzi garantat cativa centrimetri buni dupa un tratament de numai 60 de minute sau primesti banii inapoi.

2. Masaj
Secretul cel mai bine pastrat al celebritatilor este masajul abdominal care face minuni pentru retentia de fluide, combinat cu o tehnica de drenaj, care distruge celulita si imbunatateste circulatia.

3. Evita carbohidratii, sarea si lactatele
Vrei sa scapi rapid de cateva kilograme in plus? Urmeaza drumul actritelor Jennifer Aniston si Liz Hurley si evita carbohidratii, sarea si lactatele in ziua marii petreceri. Carbohidratii complecsi si sarea determina corpul sa retina apa, iar produsele lactate incetinesc digestia.

4. Redu pretentiile exagerate
Multumita dieteticienilor, vedetele stiu cat ar trebui sa slabeasca, insa studiile arata ca peste 30% dintre femei tanjesc dupa un corp care este cu 20 % mai slab decat ar cere-o standardele normale.

5. Mananca strategic
Pentru micul dejun, ai putea consuma pepene, iar pentru pranz o cantitate mica de carne de pui cu legume sau salata. Fructele si legumele iti va da o senzatie de satietate, insa trebuie sa eviti varza, fasolea si bananele care te pot balona. Daca vrei o gustare intre mese, incearca o mana de migdale.

6. Evita guma de mestecat
Cand mesteci guma, inghiti si aer, care cauzeaza balonarea si marirea dimensiunilor stomacului. Chiar si guma fara zahar contine indulcitori, despre care se spune ca retin apa. In plus, potrivit unor dermatologi, miscarile repetitive de mestecare iti dezvolta musculatura mandibulei, care iti face figura sa para mai lata.
De asemenea, daca fumezi, opreste-te in ziua in care vrei sa pari mai slaba. Aerul inghitit este cea mai mare cauza a balonarii.

7. Bea numai apa plata
Evita cofeina, alcoolul si sucurile de fructe. Acidul pe care il contin poate irita tractul gastro-intestinal, cauzand balonarea. De asemenea, poti iesi dupa fiecare masa la plimbare daca stii ca vrei sa slabesti. Miscarile corpului tau ajuta la eliberarea aerului prins in sistemul digestiv.

8. Bronzeaza-te
Ia exemplu de la Jennifer Lopez, care pare mereu mai slaba si isi ascunde inteligent orice urma de celulita cu ajutorul autobronzantului, caruia ii este fidela. Gaseste un autobronzant care se aplica usor, fara mare bataie de cap si aplica-l treptat, fara sa exagerezi.

9. Alege lenjeria ideala
Vedetele triseaza deseori purtand lejerie intima inteligenta. Nu ezita sa cauti astfel de piese in magazinele de lenjerie intima deoarece ele pot strange o burta vizibila si subtia o talie lata.


Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google Plus
Share on Linkedin
rating
(95 vizualizări)
Dacă v-a plăcut acest articol, daţi-ne un like:

Consultatii medicale de calitate

Adăugaţi un comentariu:
Folosind un cont de facebook:
sau folosind formularul următor:
Nume:

Email:

Comentariul:

Cod siguranţă:
Codul de securitate



Din aceeaşi categorie:










Ati fost victima unui accident de circulatie? Noi va ajutam sa obtineti banii cuveniti din asigurarea RCA









loading...
































































Ştiri Actuale on Linkedin
Ştiri Actuale on Twitter
 on Google Plus
Ştiri Actuale on Facebook




Horoscopul zilei

BERBEC TAUR
berbec Inspiratia si creativitatea va pot fi foarte folositoare la locul de munca sau in afaceri. Eastrolog.ro va recomanda sa profitati de acest context favorabil pentru a rezolva chestiuni dificile intr-un mod original!Sfaturile unei persoane mai in varsta din familie v-ar putea ajuta sa evitati greseli costisitoare.Ar fi bine sa nu ii faceti reprosuri partenerului de viata si sa aveti mai multa rabdare cu membrii mai tineri ai familiei taur Contextul astral al zilei este favorabil realizarilor importante pe plan social si din punct de vedere material. Va recomandam sa profitati de ocaziile care apar azi, pentru ca aveti sanse sa obtineti castiguri frumoase. Este o zi buna pentru a va ocupa de rezolvarea problemelor casnice pe care le-ati amanat in ultima vreme.In relatiile cu famila ar fi bine sa dati dovada de rabdare si diplomatie
GEMENI RAC
gemeni S-ar putea sa intampinati dificultati la locul de munca sau in afaceri, din cauza unei probleme financiare care va impiedica sa va puneti planurile in aplicare. Va recomandam sa va pastrati calmul, fiindca altfel riscati sa aveti probleme de sanatate din cauza stresului. Ar fi bine sa tineti cont de sfaturile unei persoane apropiate care incearca sa va redea buna dispozitie. rac Este posibil sa simtiti nevoia sa spargeti monotonia si sa faceti ceva iesit din comun. Puteti incerca un gen nou de distractie, cu conditia sa nu implice riscuri serioase.Este o zi buna pentru a face diverse schimbari in locuinta sau pentru a calatori.Va sfatuim sa nu cheltuiti sume mari fara sa va consultati cu partenerul de viata, pentru ca altfel riscati sa se ajunga la cearta.
LEU FECIOARĂ
leu Aveti ocazia sa faceti o schimbare importanta in plan profesional sau in afaceri. S-ar putea sa fiti avansat la locul de munca sau sa va pregatiti sa incepeti o afacere noua.Partenerul de viata ar putea fi nemultumit din cauza ca schimbarile din activitatea profesionala risca sa va lase mai putin timp pentru viata de familie.Va sfatuim sa nu luati hotarari in graba, ca sa nu regretati mai tarziu. fecioara In prima parte a zilei este posibil sa primiti o veste neplacuta de la o persoana apropiata si sa fiti nevoit sa va schimbati programul. S-ar putea chiar sa plecati intr-o calatorie. Va puteti baza pe intelegerea si sprijinul partenerului de viata, care va ajuta sa treceti mai usor peste dificultatile zilei.Va sfatuim sa va odihniti mai mult.
BALANŢĂ SCORPION
balanta In prima parte a zilei este posibil sa fiti indispus si sa nu aveti chef sa va ocupati de chestiuni profesionale sau de afaceri. Sunt contraindicate si intalnirile cu prietenii.Va sfatuim sa nu va ocupati de mai multe treburi in acelasi timp.Se pare ca aveti tendinta sa promiteti mai mult decat puteti face si riscati sa ajungeti in situatia de a nu va respecta promisiunile. Incercati sa fiti cat mai realist scorpion Este posibil sa fiti invitat la o intrunire cu persoane apropiate si sa fiti nevoit sa faceti cheltuieli neplanificate.Aveti sanse sa gasiti o solutie ingenioasa pentru o problema pe care ati tot amanat-o.Este o zi buna pentru a finaliza diverse activitati casnice incepute in ultima vreme
SĂGETĂTOR CAPRICORN
sagetator In prima parte a zilei este posibil sa faceti o calatorie care va prilejuieste cateva realizari neasteptate in plan social si din punct de vedere financiar.Sunt sanse sa vi se propuna un loc de munca sau o afacere care v-ar putea aduce venituri frumoase. Pentru a lua o decizie, puteti sa va bazati pe intuitie dar va sfatuim sa nu va grabiti. Puteti petrece o seara relaxanta impreuna cu cei dragi capricorn Este posibil sa aiba loc un eveniment neasteptat la locul de munca sau in afaceri. Ar putea fi vorba despre un conflict intre colegi sau parteneri, pornind de la o nemultumire mai veche a unuia dintre ei.Daca dovediti ca sunteti impartial, sunt sanse sa contribuiti la dezamorsarea conflictului.Puteti rezolva destul de usor o problema care v-a dat bataie de cap in ultima vreme, daca incercati sa o abordati altfel decat pana acum
VĂRSĂTOR PEŞTI
varsator S-ar putea sa fiti tentat sa faceti cheltuieli neplanificate, cu care partenerul de viata nu este de acord. Daca va pastrati calmul si evitati o cearta, puteti gasi impreuna o solutie de compromis. In a doua parte a zilei este posibil sa primti un telefon sau un mesaj in urma caruia decideti sa va schimbati programul pentru ziua urmatoare. Ar putea fi vorba despre o calatorie in interes profesional sau de afaceri, care nu suporta amanare.Eastrolog.ro va recomanda sa fiti prudent si sa nu va asumati riscuri inutile. pesti In prima parte a zilei este posibil sa aflati ca urmeaza sa primiti o suma de bani sau alt beneficiu material la care nu v-ati asteptat. Ar putea fi vorba despre un premiu, o prima, o mostenire etc.Daca intampinati dificultati de comunicare cu colegii sau cu prietenii, va sfatuim sa nu insistati si sa amanati rezolvarea chestiunilor importante.Dupa-amiaza se intrevede un drum scurt impreuna cu o persoana apropiata.
Sursa: www.eastrolog.ro



ISSN–L 2344 – 3006, ISSN 2344 – 3006
Actualizat la 16 decembrie 2017
Autentificare
stiriactuale.ro