Luni, 25 noiembrie 2024 - 7:57:55
Echipa Ştiri Actuale
Români din toate țările, uniți-vă!

Sarmale cu soia în foi de ştevie


1 aprilie 2012

sarmale-cu-soia-in-foi-de-stevieIngrediente


200 g granule de soia sau carne tocată,
2 cepe,
1 morcov,
o ceaşcă orez,
mărar,
pătrunjel,
sare,
piper,
cimbru,
boia, 4-5 linguri bulion,
2 căni cu borş,
frunze de ştevie .

Mod de preparare


Se spala orezul şi se lasă la înmuiat în apă. Ceapă tocată mărunt împreună cu morcovul râs, se înăbuşă în 3 linguri ulei şi 3 de apă. Granulele de soia se fierb în apă, conform instrucţiunilor de pe pachet. Frunzele de ştevie se spala bine şi se trec mai întâi prin apă clocotită, apoi prin apă rece, pt a-şi păstra culoarea verde. Se lasa apoi să se scurgă bine de apă. Într-un bol se amestecă soia, orezul, compoziţia cu ceapă şi morcov, verdeaţă tocată mărunt, bulionul, sare şi condimente după gust. Dacă nu este post, în compoziţie se poate adăuga şi un ou.
Se taie nervurile mai groase de la frunzele de ştevie şi se împachetează cu grijă sărmăluţele.
Se aşează într-o oală, pe pat de frunze tocate de ştevie, cercuri cu sărmăluţe. Se pun şi 2 linguri cu bulion şi se toarnă borşul. Se dau la cuptor o oră şi jumătate, la foc domol.


Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google Plus
Share on Linkedin

Hidroprahova


Din aceeaşi categorie:



















































































Ştiri Actuale on Linkedin
Ştiri Actuale on Twitter
 on Google Plus
Ştiri Actuale on Facebook



































ISSN–L 2344 – 3006, ISSN 2344 – 3006
Actualizat la 22 noiembrie 2024
Autentificare
stiriactuale.ro